Mit dem Beratungsangebot „Coaching“ begleite ich Sie als Einzelperson bei der Reflektion und Erweiterung Ihres beruflichen Handelns.

Ich unterstütze Sie dabei, sich klar zu werden, neue Impulse zu erlangen, konkrete Ideen zu entwickeln, Orientierung zu gewinnen und Veränderungen zu bewirken.

Vorteile des Coachings:

• Raum für das Äußern eigener Gedanken und Gefühle
• Möglichkeit zur intensiven Bearbeitung von Themen, die unmittelbar Ihrem Berufsleben entspringen und/oder sich darauf auswirken
• Viele Gelegenheiten zum Ausprobieren neuer Wege auf gedanklicher, emotionaler und verhaltensmäßiger Ebene
• Ihr individuelles Tempo gibt den Takt vor

Rahmenbedingungen (Individuelle Absprachen sind in allen Punkten möglich):

• Einzelsetting
• Dauer von 60 – 120 Minuten
• Termine im Abstand von zwei bis sechs Wochen
• In meinen Praxisräumen in Köln und im Rhein-Erft-Kreis möglich

Informationen zum Ablauf finden Sie hier.

 

Beispiele für Themen, die bisher als Anliegen benannt wurden:

– Berufliche Identität entwickeln/stärken
– Beruflichen Übergang begleiten
– In die (neue) berufliche Rolle finden
– Führungskompetenz ausbauen
– Arbeitsmotivation steigern
– Sich abgrenzen lernen
– Kommunikations- und Konfliktmanagement
– Zeitmanagement
– Work-Life-Balance (wieder-)herstellen
– Berufliche Standortbestimmung vornehmen
– Beruflichen Handlungsplan entwerfen / Strategien entwickeln
– Berufliche Veränderungen angehen
– Mit Mobbing am Arbeitsplatz umgehen
– Fehlende Wertschätzung am Arbeitsplatz
– Emotionale Entlastung schaffen
– Selbstanerkennung stärken
– Kraft gewinnen
– Ressourcen (wieder-)entdecken
– Selbstbestimmung erlangen /Selbstwirksamkeit spüren
– Zu sich und den eigenen Bedürfnissen finden
– Beziehung zu KollegInnen/Vorgesetzten/Kooperationspartnern verbessern
– Bilanz ziehen
– Orientierung gewinnen
– …

Beispiele für Fragestellungen, die mir bisher begegnet sind:

• Wie kann ich damit umgehen, wenn sich berufliche und private Rolle überschneiden?
• Wie kann ich den Spagat zwischen eigenem Anspruch und Vorgaben des Arbeitgebers meistern?
• Wie kann ich mir selbst treu bleiben und trotzdem nicht unhöflich erscheinen?
• Wie kann ich meine Arbeitszeit besser managen?
• Wie kann ich es schaffen, meine aktuelle Situation besser zu wertschätzen?

 

Zur Klärung weiterer Details nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf!